Przed nami gorące dni. Policja i służby przypominają o bezpieczeństwie

Przed nami fala wysokich temperatur, która może stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia, a nawet życia. Upały zwiększają ryzyko odwodnienia, przegrzania organizmu, omdleń oraz udarów cieplnych. Szczególnie narażone są dzieci, seniorzy, osoby przewlekle chore oraz zwierzęta.

Służby apelują o zachowanie ostrożności i przypominają, że odpowiedzialne zachowanie może uchronić przed tragedią zarówno nas samych, jak i osoby z naszego otoczenia.

Wysokie temperatury mogą być niebezpieczne

Podczas upałów organizm szybciej traci wodę, co wpływa na samopoczucie, koncentrację i zdolność podejmowania decyzji. Dlatego warto regularnie nawadniać organizm, unikać nadmiernego wysiłku fizycznego oraz ograniczać przebywanie na słońcu w godzinach największego nasłonecznienia.

Szczególną uwagę należy zwracać na osoby starsze, samotne i przewlekle chore. Warto sprawdzić, czy nie potrzebują pomocy lub dostępu do chłodnego miejsca i wody.

Nigdy nie zostawiaj dziecka ani zwierzęcia w samochodzie

Służby przypominają, że temperatura wewnątrz zaparkowanego auta może w ciągu kilku minut wzrosnąć do poziomu zagrażającego życiu.

Jeżeli zauważymy dziecko, osobę starszą lub zwierzę pozostawione w rozgrzanym samochodzie, należy natychmiast zadzwonić pod numer alarmowy 112. W sytuacji bezpośredniego zagrożenia życia dopuszczalne jest podjęcie działań mających na celu ratowanie poszkodowanego.

Ostrożnie nad wodą

W czasie upałów wiele osób szuka ochłody nad jeziorami i kąpieliskami. Ratownicy przypominają, aby korzystać wyłącznie ze strzeżonych miejsc kąpieli, nie wchodzić do wody po alkoholu i zawsze pilnować dzieci.

Przed wejściem do wody warto również schłodzić organizm w cieniu, aby uniknąć szoku termicznego.

Upał wpływa także na kierowców

Wysoka temperatura negatywnie wpływa na koncentrację i wydłuża czas reakcji. Kierowcy powinni robić regularne przerwy, mieć przy sobie zapas wody i zadbać o stan techniczny pojazdu, zwłaszcza układu chłodzenia oraz opon.

W lasach rośnie zagrożenie pożarowe

Podczas gorących dni wzrasta również ryzyko pożarów lasów i terenów zielonych. Należy bezwzględnie przestrzegać zakazów używania otwartego ognia oraz zgłaszać wszelkie oznaki pożaru pod numer alarmowy 112.

Służby podkreślają, że podczas upałów liczy się odpowiedzialność, rozwaga i wzajemna pomoc. Czasem szybka reakcja może uratować czyjeś zdrowie lub życie.

Źródło: Pomorska Policja, Oprac. Paulina Stenka