Region. Wracał z zagranicy. Zasnął za kierownicą i uderzył w budynek

Długa podróż, zmęczenie i brak odpowiedniego odpoczynku mogą doprowadzić do bardzo niebezpiecznych sytuacji na drodze. Przekonał się o tym 52-letni kierowca Skody, który wracał z Niemiec. Jak ustalili policjanci, mężczyzna zasnął za kierownicą.

Do zdarzenia doszło w Starym Dzierzgoniu. 52-latek wracał z zagranicy, gdy w pewnym momencie, najprawdopodobniej z powodu zmęczenia, zasnął podczas jazdy. Samochód zjechał z drogi i uderzył w pobliski budynek.

Na szczęście kierowca nie odniósł obrażeń. Zdarzenie mogło jednak zakończyć się znacznie poważniej.

Policjanci przypominają, że zmęczenie za kierownicą jest poważnym zagrożeniem, szczególnie podczas wakacyjnych podróży i wielogodzinnych tras. Przed wyjazdem warto zadbać o odpowiednią ilość snu i nie rozpoczynać podróży po nieprzespanej nocy.

Kawa czy napój energetyczny nie zastąpią odpoczynku. Mogą jedynie chwilowo zmniejszyć odczuwanie zmęczenia, ale nie usuwają jego przyczyny. Podczas dłuższej podróży należy robić regularne przerwy, wysiąść z samochodu i dać organizmowi czas na regenerację.

Szczególną uwagę należy zwrócić na pierwsze oznaki zmęczenia: częste ziewanie, ciężkie powieki, problemy z koncentracją, przegapianie znaków lub zjazdów oraz trudności z utrzymaniem prawidłowego toru jazdy. W takiej sytuacji nie należy próbować „walczyć” z sennością. Najbezpieczniejszym rozwiązaniem jest zatrzymanie się w bezpiecznym miejscu i odpoczynek.

Jeżeli w podróży uczestniczy druga osoba posiadająca uprawnienia do kierowania, warto również zmieniać się za kierownicą. Przy wysokich temperaturach trzeba pamiętać także o odpowiednim nawodnieniu.

Wakacyjna podróż powinna zakończyć się bezpiecznym powrotem do domu. Lepiej dotrzeć później niż nie dotrzeć wcale. Zmęczony kierowca powinien się zatrzymać.

Źródło: Pomorska Policja, Oprac. Paulina Stenka